Expongo una idea incómoda: para crecer, para salir de viejos patrones, necesitaremos hacer cosas que no queremos hacer. Estoy convencida…
Se persigue la felicidad como una búsqueda noble. La buscamos en las tiendas y en los viajes, en la ropa, en las cosas que…
Lo único cierto es que no es fácil. El tránsito humano implica sufrimiento, ya lo había avisado el Buda. El…
Me aventuro a ofrecer una serie de meditaciones creadas para propiciar un rato de intimidad con tus propias pulsaciones, con…
Muchas conocemos la ansiedad de cerca. Es la emoción eléctrica y nerviosa que se resiste a las formas de la vida. …
Empiezo el año y la tercera temporada con la meta de andar sin metas. ¿Será posible en este mundo dominado por…
Una reconocida psicóloga dice que ser auténticos es la tarea más difícil. Es común oírlo, se nos insta a que…
En este episodio del pódcast de Yo debería ser flaca invito a Ana Cristina Gómez, una pediatra colombiana que trabaja según el…
Exploremos el privilegio flaco. ¿Qué es? ¿Cómo nos afecta? Los privilegios de diferentes estilos, por cuenta de raza, clase o…
Una gran violencia de la gordofobia médica son las "certezas" sobre la realidad de los cuerpos gordos. Certezas sobre el…