bienestar

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Era una mañana fría de invierno frente al mar. Había una pequeña piscina inflable con agua y mucho hielo. La persona que administraba el lugar donde se llevaba a cabo esta experiencia, me explicó que debía sumergir todo mi cuerpo hasta cubrir completamente mis hombros, pero no la cabeza. Me recordó que era muy importante […]

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Vivimos en la era de la inmediatez y las gratificaciones instantáneas, es fácil caer en la ilusión del éxito de la noche a la mañana. A diario nos bombardean con historias de personas que, aparentemente, se levantan una mañana con una idea revolucionaria y casi que, al día siguiente, se convierten en millonarios. Sin embargo, […]

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Descubriendo el verdadero triunfo

Por: Caro Monroy

Nos pasamos la vida persiguiendo metas con la certeza de que una vez las alcancemos, seremos más felices, nos sentiremos realizados, y que, por fin, tendremos la vida que siempre hemos deseado vivir. Hemos aprendido que el triunfo es equivalente a alcanzar lo que nos proponemos, y nos han enseñado desde pequeños, que debemos fijar […]

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